Soi à jamais

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Aline Goosens

Manager dans de grandes organisations publiques depuis le début des années 2000, passionnée par l’Humain, formée notamment au coaching en entreprise, à l’écoute active et à la gestion des émotions, elle est expérimentée dans les questions du bien-être au travail et de l’accompagnement des personnes en milieu professionnel confrontées à des difficultés de santé ou à des risques psychosociaux.

Elle y rencontre des situations individuelles et collectives très diverses, comme la redéfinition des projets professionnels, la mise en place de trajets de réintégration, la gestion du changement collectif et individuel, etc.

Elle participe depuis plus de 25 ans à des activités de vulgarisation scientifique (Histoire) et d’animation socio-culturelles, et accompagne régulièrement des étudiants de l’enseignement supérieur en reprise d’études.

A titre personnel, elle a suivi une formation de base en art-thérapie et pratique depuis 2016 des activités artisanales axée sur le travail de la matière (savonnerie, bijouterie).

Alain Adnet

Animateur de groupe de projets socioculturels depuis près de 20 ans, il a développé une pratique artistique dans le dessin, le graphisme et l’animation audio-visuelle.

Son crédo est d’encourager la créativité pour favoriser l’épanouissement de chacun, via outils et pratiques qu’il a pu développer au sein de l’entreprise comme formateur interne et réalisateur de montages vidéo de formations professionnelles.

Ce qu’il préfère, c’est : 

• faire se rencontrer les différences au sein d’un groupe,
• libérer le potentiel créatif de chacun,
• favoriser l’intelligence collective,
• élaborer des démarches artistiques de groupe,
• construire des trajets d’animation sur mesure et mobilisateurs.

Tous deux dirigent l’Atelier Pingouin & Coccinelle asbl (Enghien), et collaborent avec la Chambre de l’Art et de la Culture Euro-Méditerranéenne asbl (Bruxelles).

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Notre déontologie en accompagnement avec une attitude coach

Nous avons choisi de travailler selon la déontologie de l’ICF (International Coaching Federation) et ses 8 compétences : éthique, attitude coach, clarté et transparence du contrat, confiance, présence, écoute active, apprentissage et soutien à l’action.

Nous avons commencé ce travail tout d’abord sur nous-même, par des formations avec des professionnels certifiés, la pratique managériale et les activités artistiques. Ce n’est qu’ensuite que nous avons utilisé ces outils à destination des autres, afin d’offrir un regard extérieur, une distance et une indépendance.

3Trois mots soutiennent notre démarche :
RESPECT – RESPONSABILISATION – ECOUTE ACTIVE

• Le respect de soi et des autres, le respect de toute personne qui vient vers nous, quelles que soient sa démarche, ses attentes, son vécu. 

• La responsabilisation, car tout changement ne peut passer que par la personne elle-même, si elle le décide, et nous l’accompagnons avec bienveillance lors de son chemin. 

• L’écoute active et l’empathie, sans jugement. Nous ne prenons jamais de décision pour la personne, nous ne l’influençons pas, nous posons les questions qui permettent de jalonner sa route et la faire progresser.

Ce que nous ne faisons pas à titre collectif: médiation et gestion de conflit, prendre une position de responsable hiérarchique ou aider à imposer une décision unilatérale.

Nous ne faisons pas non plus de psychothérapie individuelle.
Il existe par ailleurs d’excellents praticiens qui pourront vous aider à comprendre ce qui vous arrive et comment surmonter certains obstacles dans votre vie.

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1. Notre démarche pour les entreprises
« Soi à jamais – tous ensemble »

Accompagnement en attitude coach et soutien au changement dans le milieu professionnel (petits groupes essentiellement de 3 à 6 personnes).

Nous avons construit une méthode fondée sur l’intelligence émotionnelle, le management collaboratif, la psychologie positive, l’attitude coach et l’art thérapie. Ceci nous permet de profiter du meilleur de chacune de ces pratiques.

Le tout s’inscrivant dans une démarche artistique, dont nous vous réservons la surprise.

Nous ne cherchons pas à augmenter la performance d’un individu ou d‘une organisation. Nous souhaitons que l’individu et l’organisation aillent mieux !  Nous ne parlons pas « processus », « contrôle », « optimisation », mais bien plus « émotions » et « motivation ».

Mais pourquoi parler des émotions ? 

Simplement parce qu’elles nous définissent, en lien avec nos valeurs intimes, notre vécu et notre éducation. Nous interprétons et nous ressentons notre environnement extérieur, et nous réagissons. Comprendre nos émotions est important. 

Quant à la motivation, elle est plurielle et fluctuante, mais surtout individuelle. Et les leviers pour l’activer sont nombreux.

Si vous venez nous voir, c’est que vous avez un but, un objectif. Nous vous aiderons à le préciser et ensuite à le réaliser, via un contrat clair établi entre nous.

En milieu professionnel, les objectifs peuvent être multiples et complémentaires :

• améliorer le bien-être dans une équipe et prévenir les conflits ;
• utiliser au mieux l’intelligence émotionnelle pour fédérer une équipe ;
• apprivoiser l’inconnu par l’art et la créativité ;
• apprendre à faire confiance et à user d’écoute active, d’assertivité ;
• ….

Comment cela se passe-t-il concrètement ?

Lors de la première rencontre, nous fixons ensemble votre objectif et la manière dont nous travaillerons pour y parvenir. Tout est fixé par un contrat. 

Nous organisons ensuite au sein de votre entreprise une journée d’animation ou plusieurs, selon votre demande. Tout le monde sera actif et sollicité à participer aux animations.

Pas à pas, nous suivrons le plan d’action mis en place, via des outils pratiques, des entretiens, de la pratique artistique, des remises en questions, une dynamique de groupe (si accompagnement collectif), pour aboutir à la réussite ou à des constats.

Dans tous les cas, vous repartirez avec un nouvel éclairage sur vous-même, mais aussi sur les autres.

Notre tarif est de 150 euros hTVA par personne, sur base d’une animation de 6 heures. Un forfait est possible pour plusieurs séances espacées de 15 jours (-10%)

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2. Notre démarche pour la personne individuelle
« Soi à jamais – en transition »

Accompagnement et aide à la transition pour les adultes remettant en question leur vie professionnelle, reprenant des études ou faisant face à un retour au travail après maladie ou accident

Nous pensons que toute personne, prise individuellement ou collectivement, doit identifier qui elle est, qui elle peut devenir ou comment elle peut se retrouver. Dès lors, elle peut agir sur sa vie, poser des choix conscients qui lui correspondent et choisir une voie harmonieuse.

Si vous venez nous voir, c’est que vous avez un but, un objectif. Même si vous ne parvenez pas à mettre des mots justes pour le définir, vous savez pourquoi vous êtes là. 

Les objectifs à titre individuels peuvent être notamment :

• développer votre potentiel et apprendre à mieux vous connaître ;
• développer votre savoir-être, votre assertivité, votre communication ;
• soutenir un changement professionnel ;
• retourner au travail après un accident, une maladie, un burn out ;
• …

Nous vous aiderons à les préciser et ensuite à les réaliser, via un contrat clair établi entre nous.

Vous serez actif dans ce processus, non seulement lors des rencontres, mais aussi entre elles, car la démarche est progressive et vise à la réalisation de votre objectif.

Dans tous les cas, il faudra accepter de vous remettre en question et d’explorer des voies dans lesquelles vous n’êtes peut-être jamais allé(e).

Nos séances d’une heure se passent en distanciel ou en présentiel (Bruxelles ou Enghien).  D’autres lieux peuvent être convenus.

Notre tarif est le suivant : 
Entretien préalable (40 minutes environ – distanciel) : 40 euros
Séances suivantes : 60 euros (1 heure)

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3. Notre démarche pour la personne individuelle
« Soi à jamais – en devenir »

Accompagnement individuel pour les étudiants de l’enseignement supérieur (jeunes et adultes) en questionnement face à une société mouvante et culturellement polyphonique

Près de 20 % des jeunes de 16 à 30 ans sont en errance quant à leur avenir professionnel. Ce constat est d’autant plus cruel après les deux années de la crise covid, qui ont conduit un nombre plus grand encore de jeunes à se poser des questions sur leur avenir et sur les valeurs qu’ils voulaient implémenter dans le monde du travail et dans leur vie personnelle. Nombreux sont ceux qui, pensant leur voie toute tracée, ont tout abandonné pour se tourner vers des métiers plus techniques et vers l’entreprenariat, ou ne savent plus quel est leur avenir.

Certains d’entre vous décident aussi de reprendre des études ou de les poursuivre ailleurs, loin de chez soi, en Belgique, mais sans connaître forcément les clés de la société dans laquelle ils entrent.

Ceci évoque-t-il votre propre situation ? Nous pouvons vous aider à :

• développer votre potentiel et apprendre à mieux vous connaître ;
• soutenir vos études par un accompagnement personnalisé ;
• comprendre la société dans laquelle vous venez d’arriver ; …

Nos séances d’accompagnement se passent en distanciel et durent 45 minutes. 
Notre tarif est de 35 euros.

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